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吉林时时彩大小走势图:夏季美味珍品 养颜治病全不误

2016-07-02 08:50:00 来源: 吉林时时彩开奖记录 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 水果是大自然赐给我们的礼物,水果中含有各种各样的营养物质,对我们身体健康非常有好处。水蜜桃的味道酸甜、肉甜汁多、营养丰富,所以小编在这里要给大家重重的推荐这种水果:水蜜桃。

水蜜桃中的营养物质

相信大家对水蜜桃不算陌生,水蜜桃的外形微成球形,水蜜桃中含有多种维生素,其中以维生素C的含量最高。通过翻阅相关资料还发现,水蜜桃中含有的蛋白质是苹果和葡萄的2倍,是梨子的8倍。

此外水蜜桃中铁的含量是苹果的4倍,是梨子的5倍。真是由于这么高的营养价值,使得水蜜桃被誉为“水果皇后”的美称。

水蜜桃的功效

1美容养颜

水蜜桃中含有大量的营养物质,相传古人经常通过食用水蜜桃来美容养颜。究其原因,我们知道因为水蜜桃中含有丰富的铁,铁是合成人体血红蛋白的重要物质,随着人体中血红蛋白蛋白数量的增加,那么自然而然的就达到养颜的效果了。除此之外,水蜜桃中含有桃仁,桃仁具有活血化瘀,止咳平喘的效果,多吃水蜜桃有助于排出人体自身的毒素,对于大便干燥,经常便秘的人很有效果。身体的毒素排出来了,自然而然,面部就会变得红润有光泽。

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