吉林时时彩开奖记录|心理养生|生活养生|养生常识|运动养生|膳食养生|人群养生|精选|常见病健康生活,养生有道,从养生网开始!
吉林时时彩开奖记录 吉林时时彩开奖记录/保健调养/防未病/养生心得/禁忌危害/有效方法/如何挑选/坏习惯

吉林时时彩专家计划:走路少的人更容易患上高血压?

2018-09-20 17:34:42 来源: 吉林时时彩开奖记录 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 随着科技的发展,生活水平的提高,越来越多的上班都是开车或者是乘坐地铁,基本上没有什么时间去走路的,这就让大部分的年轻人患上了一些不该属于他们这给年龄的疾病,那您知道走路少更易患高血压吗?您知道哪些坏习惯会导致高血压吗?

走路少更易患高血压

根据来自日本相关的研究人士的调查的发现,在日本的某一地区的居民走路的机会变得非常少的话,那么那个地区的人们就会出现血压升高的现象,也就是更加的容易患上高血压。

人们步行机会少的地方通常是一些车站数量少距离远的都道府县,这种情况下人们大多会选择小型汽车作为出行方式。然而,这种致使走路次数少的生活环境有可能会使到居民患高血压的概率上升。

为了探究致使人们患高血压的众多原因,冈檀用统计学的方法分析了日本厚生劳动省国民健康营养调查的数据。

根据一些患有高血压的人的研究调查可以发现,他们 饮食中食入的盐分以及蔬菜的摄取量,还有就是这类人群的走路步数以及吸烟人数的调查可以发现,走路步数少更加的容易患上高血压。

接着,冈檀对影响步数的原因做了调查。根据日本总务省全国消费实况调查,在小型汽车普及率高的都道府县,人们走路的次数很少。另外,从日本运输政策机构研究的年度报告来看,人们生活区域特定面积内,地铁站越少人们就越少走路。

持续长时间走路之类的有氧运动能抑制血压。冈檀通过分析觉得车站多的地区人们走路的时间自然变长,这就有可能抑制血压的上升,而使用小汽车的话就减少了步行的距离,也就不能抑制血压的上升。

呼吁:“为了防止高血压,除了要养成良好的饮食习惯及运动习惯之外还要注意居住环境等社会因素的影响?!?/p>

  • 传媒期刊秀:《新闻战线》 2019-05-26
  • 互联网整合改造传统供应链 “建材电商”迎来高速增长期 2019-05-26
  • 医疗人才“组团式”援藏:为高原人民健康圆梦 2019-05-25
  • 庆祝改革开放40年大型主题采访活动启动 2019-05-25
  • 国外看中国科技:中国隧道技术发展迅速享誉世界 2019-05-24
  • 搭着发达国家的顺风车,实现赶、超、创。 2019-05-23
  • 探访济南密林深处的神秘小站 五七车站能否开放暂未知 ——凤凰网房产济南 2019-05-23
  • 《侏罗纪世界2》《泄密者》今日上映 2019-05-22
  • 拜腾概念车首秀传递哪些信号 2019-05-22
  • 视频列表--山西频道--人民网 2019-05-21
  • 出租车司机涉嫌猥亵女乘客 乐山警方:拘留10日 2019-05-21
  • 旗帜鲜明反对特权思想特权现象 2019-05-20
  • 让这座长在悬崖上的酒店 送你一个印度洋上最销魂的浴缸 2019-05-19
  • 为人民谋幸福的前进脚步——十九大报告中的民生看点 2019-05-18
  • 档案天天看——邓小平档案系列 2019-05-18
  • 282| 636| 62| 752| 281| 815| 100| 411| 477| 621|