吉林时时彩开奖记录|心理养生|生活养生|养生常识|运动养生|膳食养生|人群养生|养生食材|养生食谱健康生活,养生有道,从养生网开始!
吉林时时彩开奖记录 吉林时时彩开奖记录/保健调养/防未病/养生心得/禁忌危害/有效方法/如何挑选/坏习惯

重庆时时彩2期必中计划:伪翘臀与真翘臀区别 骨盆前倾的危害

2018-06-27 16:08:18 来源: 吉林时时彩开奖记录 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 前凸后翘的S形身材是每个爱美人士的追求,特别是好看的翘臀现在越来越受追捧。但是你知道翘臀也分真伪翘臀,有些看似挺翘的臀部只不过是你骨盆前倾罢了。下面就随小编一起来看看如何区分真伪翘臀和了解骨盆前倾的危害。

翘臀与天生的区别 骨盆前倾的危害

许多女性对于翘臀可谓梦寐以求,翘臀不仅是性感的代名词,也是健康活力的体现,首先我们来看两张对比图,请大家比较一下哪个臀部更翘呢?

大家一定觉得这个问题还用问吗?当然左图臀部看上去更翘更性感,如果告诉你,左图是“伪翘臀”你相信吗?这其实是一种常见的身体姿态异常,专业术语叫做“下交叉综合征”

下交叉综合征虽然看上去“前凸后翘”,但这并不是由于臀肌发达同时臀部脂肪少形成的自然翘臀,下交叉综合征引起的“伪翘臀”反而会对身体带来许多不良影响,比如腰痛、膝关节疼痛、大腿外侧髂胫束紧张等等??吹秸饫?,大家是否觉得毁三观?原来不是每一个翘臀都是自然健康的!有的翘臀恰恰是不良体态造成的!

“伪翘臀”骨盆前倾发生的原因

那么是哪些原因造成了这种姿势异常?其中最常见的原因是由于我们长期伏案工作,导致髋部前方肌肉——髂腰肌被缩短,久而久之导致这一肌肉伸展性弹性下降,导致这一肌肉拉动骨盆向前旋转从而引发骨盆前倾。

此外,那些有啤酒肚的人,孕妇,穿高跟鞋的办公室女性经常出现这样的体态。无论是啤酒肚、鞋跟过高还是胎儿原因,由于重心前移,就会将身体拉向前方,但是正常走路时不可能弯着腰,于是会用腰的力量将身体拉回来,最后就造成了“前挺后撅”的“伪翘臀”姿态,这就导致腰肌长时间处于紧张状态引发腰肌劳损。

  • 特朗普发推特相关新闻 2019-02-23
  • 回复@艾鸣1:好不容易写了个主贴发出来,就为你自己立了一根耻辱柱!强坛的主贴是会保留很长时间的哦。 2019-02-22
  • 法制日报:巨额奖金被冒领戳中行业痛点 2019-02-21
  • 滁州智能家电企业与京东签下23亿大单 2019-02-20
  • 《畅游西班牙》让你爱上西班牙 2019-02-20
  • 传说中的自由飞“翔” 当厕所被狂风吹上天 2019-02-19
  • 统帅关怀励兵心 矢志强军谋打赢 2019-02-18
  • 体坛钟鼓楼:构筑体育传播新格局 2019-02-17
  • 重庆公园湖中发现濒危物种“桃花水母” 2019-02-16
  • 互利共赢,习近平“上合声音”绘就上合发展新画卷 2019-02-16
  • 回复@老老保老张工:别粘着咱!咱真的没兴趣跟老蚕磨牙! 2019-02-15
  • 共同的根共同的魂共同的梦共同书写中华民族发展新篇章 2019-02-14
  • 颜赣辉:营造安康祥和节日氛围确保人民群众生命安全 2019-02-13
  • 家装行业猫腻:“低价全包”变身“加价全包” 2019-02-12
  • 绘就美丽西藏壮美画卷 2019-02-11
  • 271| 745| 385| 50| 353| 141| 741| 165| 278| 865|